Primeiro dia de estágio: o que levar, fazer e perguntar

No primeiro dia de estágio, ninguém espera que você já saiba fazer o trabalho. O que o time espera é que você chegue no horário, preste atenção, anote e pergunte. Se fizer isso, o primeiro dia já deu certo.

Abaixo, o que resolver antes, o que levar, como se apresentar, as perguntas que valem a pena fazer ao supervisor e um plano simples para a primeira semana.

O que fazer antes do primeiro dia de estágio?

Confirme quatro coisas por mensagem ou e-mail com o RH ou com quem te chamou: endereço e horário de chegada, com quem falar quando chegar, se precisa levar algum documento e se há regra de roupa. Se o estágio for remoto ou híbrido, pergunte qual link usar no primeiro dia e se o computador vai ser entregue ou enviado.

Na véspera, teste o caminho, de preferência no mesmo horário em que vai fazer de verdade, ou pelo menos confira no aplicativo de mapas quanto tempo leva. Deixe a roupa separada e o celular carregado. Durma cedo. Parece conselho de mãe, mas chegar atrasado e cansado no primeiro dia é o erro que mais dá para evitar.

Se você ainda não assinou o termo de compromisso, pergunte quando isso vai acontecer. É o documento que formaliza o estágio entre você, a empresa e a sua instituição de ensino, e ele deveria estar assinado antes de você começar. Na área do estagiário você encontra o que precisa depois de admitido.

O que levar no primeiro dia de estágio?

Pouca coisa, mas a certa:

No remoto, a lista muda: computador ligado na tomada, internet testada, fone funcionando, câmera em lugar com luz e um espaço sem barulho. Entre no link cinco minutos antes.

Que roupa usar no primeiro dia de estágio?

A melhor resposta é perguntar. Se não deu, vá um pouco mais arrumado do que você imagina ser o padrão. É mais fácil tirar o blazer do que aparecer de bermuda num lugar onde todo mundo usa calça social.

Escolha uma roupa em que você se sinta confortável e que já tenha usado antes. Sapato novo machuca, e roupa que aperta tira a atenção do que importa. Depois do primeiro dia, observe como o time se veste e ajuste.

Como se apresentar para a equipe?

Com uma frase curta: seu nome, o que você estuda, em que semestre está e que você está começando como estagiário naquela área. Por exemplo: "Oi, sou a Júlia, estudo Publicidade no 4º semestre e estou começando hoje como estagiária no marketing."

Você vai conhecer muita gente de uma vez e vai esquecer nomes. Tudo bem. Anote no caderno o nome e a função de cada pessoa assim que der. No segundo dia, chamar alguém pelo nome causa uma impressão melhor do que você imagina.

Seja simpático com todo mundo, da recepção à diretoria. Muitas vezes quem mais ajuda o estagiário nas primeiras semanas não é o gestor, é o colega da mesa ao lado.

O que perguntar ao supervisor no primeiro dia?

O supervisor é a pessoa da empresa que vai te orientar no estágio. Peça quinze minutos com ele no primeiro ou no segundo dia e leve estas perguntas anotadas:

1. Quais vão ser minhas primeiras atividades?
2. Como você prefere que eu tire dúvidas: mensagem, e-mail ou pessoalmente?
3. Com quem mais eu vou trabalhar no dia a dia?
4. Quais ferramentas e sistemas eu preciso aprender primeiro?
5. Como eu vou saber se estou indo bem? Vamos ter conversas de acompanhamento?
6. O que seria um bom primeiro mês para você?

Anote as respostas. A última pergunta é a mais valiosa: ela te diz exatamente o que o seu gestor espera, e você pode voltar a ela no fim do mês para conferir.

Pergunte também sobre combinados práticos: horário de entrada e saída, almoço, como registrar o ponto e o que fazer em semana de prova da faculdade. Mais sobre o papel de quem te acompanha em supervisor de estágio.

Plano para a primeira semana de estágio

Não dá para aprender tudo na primeira semana. Dá para entender o terreno.

O resumo do quinto dia é um gesto pequeno que poucos estagiários fazem. Ele mostra organização e interesse, e dá ao supervisor a chance de corrigir algum mal-entendido cedo.

Ao longo da semana, crie um documento só seu com o passo a passo das tarefas que aprender. Na segunda vez que fizer algo, você não vai precisar perguntar de novo, e esse documento vai ser útil quando chegar a hora do relatório de atividades.

Quais são as dúvidas mais comuns no começo do estágio?

"E se eu não entender nada do que estão falando?" É normal. Toda empresa tem siglas e nomes de sistema próprios. Anote as palavras que não entendeu e pergunte em bloco, numa hora boa, em vez de interromper a cada termo.

"Posso perguntar a mesma coisa duas vezes?" Pode, mas tente não precisar. Anotar resolve quase tudo. Se precisar perguntar de novo, diga o que já entendeu e onde travou.

"E se me derem uma tarefa que eu não sei fazer?" Diga que não sabe e pergunte por onde começar. Fingir que sabe e entregar errado é pior do que pedir ajuda no começo.

"E se eu ficar sem nada para fazer?" Avise o supervisor que terminou e pergunte o que vem a seguir. Se ele estiver ocupado, peça material para ler sobre a área ou se ofereça para ajudar alguém do time.

"E se eu errar?" Avise rápido, explique o que aconteceu e pergunte como evitar da próxima vez. Ninguém espera que um estagiário acerte tudo. Esperam que ele aprenda.

O que evitar nas primeiras semanas?

Ficar no celular em reunião, chegar atrasado sem avisar, falar mal do lugar onde estagiou antes, prometer prazos que não consegue cumprir e esperar que alguém venha perguntar se você precisa de algo. Nada disso depende de talento, só de atenção.

Também vale cuidar do equilíbrio com a faculdade. O estágio tem jornada combinada e precisa caber com as aulas. Se a carga começar a pesar, converse com o supervisor antes de a nota cair.

Como o primeiro dia se conecta com o futuro do estágio?

Os primeiros dias mostram como você aprende, como se comunica e como trata as pessoas. É isso que o time vai lembrar quando, lá na frente, alguém perguntar se vale a pena ficar com você. Se você quer ser efetivado, veja como pedir efetivação no estágio.

Ainda procurando a primeira vaga? Veja as vagas no app do WallJobs e o guia como encontrar estágio. Para chegar bem preparado à entrevista, leia o que evidenciar em uma entrevista de estágio.